Live ‘n Learn – Blog Eat Diet

Live ‘n Learn – Blog Eat Diet

J'ai mieux fait de tenir les points cette semaine et j'ai perdu deux livres! Je visais pour ne pas allerdsc03253.jpg sur mes points autorisés et je pensais que je l'avais, mais l'a fait sauter à la dernière minute. J'ai fait des haricots re-frits parce qu'ils ne valent rien, ils doivent seulement être sans gras! Qui savait que c'était même une chose? Pas moi… alors 10 points !! Près de la moitié de mon allocation quotidienne pour les haricots que je pensais être gratuits! Donc, les 9 points j'étais dans le trou… je suis resté dans le trou. Apparemment, c'était une erreur de recrue – pas la première. Pourtant, pour moi deux livres c'est très bien. Je peux fluctuer d'une livre vers le haut ou le bas, mais deux sont généralement du poids réel.

DSC03262Ce que j’ai compris au cours des dernières semaines, c’est que les labels importent vraiment – le diable est dans les détails. Poulet à la viande blanche, dinde à la viande blanche, fromage sans gras, faible en gras, sans gras, sans sucre, et couper sur le pain, les pâtes, les pommes de terre et le riz. C’est la dernière partie qui est difficile pour moi car je cuisine TOUJOURS un plat d’accompagnement copieux pour Dave. Viande, légumes, pâtes, riz, pomme de terre, quelque chose! Ce soir, j'ai préparé des pâtes au hamburger, de la sauce Prego sans sucre et des pâtes aux cheveux d'ange. Son assiette était pleine et ma courge spaghetti mélangée à une demi-tasse de pâtes et à une petite quantité de sauce et de hamburger. J’ai ajouté une salade de fruits et du Redi-whip Almond… 0 point pour 2 cuillères à soupe… pense que le mien était probablement un peu plus… .mais qui compte? Oh, d'accord, moi!

Ma partie préférée du freestyle WW est les oeufs gratuits! J'ai eu des œufs le week-end dernier dans un DSC03238sandwich au petit déjeuner avec saucisse de dinde et fromage sans gras. Dave n’était pas un grand fan de la saucisse à la dinde, mais cela ne me dérangeait pas. C'est incroyable… vous avez la courge, zéro point, un petit pain pita pour hot-dog, 3 points. et un hot dog – comme 8 – 10 points! 1 petit hot dog. Besoin de trouver des chiens de dinde ou quelque chose… .Le burger à la dinde n'est pas mauvais, mais je ne suis absolument pas un fan du poulet haché à la viande blanche à 100%… qui rappelle très bien la viande en pot… pas de texture et pas beaucoup de saveur… Poulet non moulu, merci quand même!

DSC03252Pendant ce temps… .sur ma balance originale (pas WW pèse dedans) je suis en bas de £ 59! 1 livre de plus à mes boucles d'oreilles en corail… Il y a une différence de livre entre le pèse-personne et WW car je pesais sur mon pèse-personne à la première heure de la matinée et le pesage WW se fait le soir après le travail. garder ma balance d'origine pour le total de perte de poids «officiel»… et si vous aimez mon tablier? C’est un original Zoller… Je n’ai pas pu faire appeler son prix par Cindy, mais j’en ai un en commande!

Live ‘n Learn – Blog Eat Diet
4.9 (98%) 32 votes