Se sentir triste de mon expérience de régime fruitarien + rédaction de mon livre Fruitarian

Se sentir triste de mon expérience de régime fruitarien + rédaction de mon livre Fruitarian

Bienvenue au jour 13 de ce défi de culturisme fruitier. Aujourd'hui, je dois aller à la gym, au marché et travailler sur mon livre fruitarian. Je me suis senti triste ces derniers temps, et je me suis aussi senti plus déprimé que tout au cours de cette expérience de régime fruitier. Je suis heureux que mon ami Jake vienne passer du temps avec moi, il est important d'avoir des amis et un contact physique.

Perspectives de régime fruitarien

Assez amusant, je montre quelques conversations avec mon père sur cette vidéo, qui me donne une perspective sur mon livre fruitarian. Surtout sur des sections importantes comme combien de fruitarien nous devrions être. Je ne veux pas être trop strict avec mon approche ou mes conseils, nous savons tous que ce n’est pas facile de suivre un régime uniquement composé de fruits. C'est pourquoi j'apprécie le point de vue de mon père sur ces questions. Il a vu mes hauts et mes bas sur le régime fruitarien et il ne veut pas que je sois fondamentaliste.

Nous convenons tous les deux que le régime fruitarien peut protéger notre santé et l'environnement. Cela dit, faire des exceptions est parfois utile et même sain.

Il y a aussi toutes les parties de mon régime qui peuvent ne pas être appropriées. Bien sûr, les êtres humains sont de nature frugivores, mais qui sait si nous avons besoin de quelque chose d’autre pour prospérer. En même temps, qu'est-ce qui est le plus important en matière de prospérité ou d'éthique? Je parle de tout cela dans mon livre Fruitarian.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mon défi de bodybuilding fruitarien ou sur mes expériences en matière de régime fruitarien, je vous recommande de vous abonner et de regarder d'autres vidéos sur ma chaîne YouTube. Vous pouvez également visiter mon site Web www.fruitarianbodybuilder.com

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